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Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 12:10 pm
por R.A.Barros
Guilhermerb escreveu:eu vejo esse topico me desanima,pq fui burro e não me esforcei mais.....maldição
prestou epcar?
q nota?
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 2:43 pm
por Guilhermerb
R.A.Barros, não.....prestei espcex a uns 2 anos atras .....dai minha idade estorou ...dai eu me f....
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 3:53 pm
por Túlio
Andei pesquisando sobre suplementos e lembrei deste tópico: A COMERCIALIZAÇÃO DA CREATINA É PROIBIDA NO BRASIL!
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 4:00 pm
por Bourne
Túlio escreveu:Andei pesquisando sobre suplementos e lembrei deste tópico: A COMERCIALIZAÇÃO DA CREATINA É PROIBIDA NO BRASIL!
É bomba!!! Dá tetinha, impotência e outras coisas não muito legais. Se bem que em academias picaretas é só entrar que oferecem.
Entretanto, por influência materna, substitui a alguns meses a farinha por linhaça. Tem em qualquer casa de produtos naturais. Sinceramente, estou muito mais disposto, minha pele é de bebê e me ajudou a emagrecer. O único problema é que é caro, triplicou de preço depois da reportagem sei lá onde, mas logo volta ao preço normal.
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 4:09 pm
por R.A.Barros
Eu não cheguei a tomar creatina, mas pretendo tomar durante 1 Mês em dezembro. Atualmente só tomo hipercalórico, o resultado é demorado, mas da pra crescer um pouco.
obs: o video que o glauber colocou é de cara que injetou ADE no braço.
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 4:32 pm
por Túlio
Mas Renan, vais tomar como se não vendem? Postei acima, é PROIBIDO, POWS!!!
(Ah tá, não me liguei, moras perto do Paraguai...)
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 4:47 pm
por Bourne
Só para informar é que mulher não gosta de fortinho
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 5:05 pm
por R.A.Barros
Túlio escreveu:Mas Renan, vais tomar como se não vendem? Postei acima, é PROIBIDO, POWS!!!
(Ah tá, não me liguei, moras perto do Paraguai...)
na verdade, mesmo sendo proibido, a creatina é comercializada livremente em qualquer loja de suplemento no BRASIL.
Bourne escreveu:Só para informar é que mulher não gosta de fortinho
E neim de esqueleto.
Tenho taxa de gordura beirando os 0%. Sou osso e musculo, então, é bom fazer exercícios e tomar suplementos pra CRESCER um pouco. Jamais quero ficar enorme, enorme...
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 6:31 pm
por Guilhermerb
R.A.Barros, cabeça conta mais que os muscolos.......so lhe aviso que isso que funfiona com mulher....ou dinheiro com algumas uhahuahuhua
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 7:39 pm
por Cabral
Calma galera, creatina não pode ser considerada bomba como o famoso durateston! Se usada com os devidos cuidados (usar por no máximo 3 meses, por exemplo e de preferência com acompanhamento médico), não há problema algum. Eu mesmo já tomei e o negoço dá uma energia danada, mas creatina em si não faz ninguém crescer! Agora, se o camarada for se entupir de creatina e tomar sem intervalos, pode dar adeus aos rins.
Sobre sua proibição: "Exceção feita às farmácias de manipulação, a venda desse tipo de suplemento está proibida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, desde 1998. A justificativa é de que a substância não é um suplemento alimentar. Por isso — recomenda o órgão —, como um remédio, só o médico deve receitá-la."
http://saude.abril.com.br/edicoes/0282/ ... html?pag=2
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Dom Set 20, 2009 7:52 pm
por R.A.Barros
Cabral escreveu:Calma galera, creatina não pode ser considerada bomba como o famoso durateston! Se usada com os devidos cuidados (usar por, no máximo, 3 meses, por exemplo e de preferência com acompanhamento médico), não há problema algum. Eu mesmo já tomei e o negoço dá uma energia danada, mas creatina em si não faz ninguém crescer! Agora, se o camarada for se entupir de creatina e tomar sem intervalos, pode dar adeus aos rins.
Sobre sua proibição: "Exceção feita às farmácias de manipulação, a venda desse tipo de suplemento está proibida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, desde 1998. A justificativa é de que a substância não é um suplemento alimentar. Por isso — recomenda o órgão —, como um remédio, só o médico deve receitá-la."
http://saude.abril.com.br/edicoes/0282/ ... html?pag=2
O que não pode é injetar ADE ou bomba no braço, ae não!
Agora "sustâncias" (como dizem os paraguaios) naturais, não há mal algum se ingerido da maneira correta.
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Sex Set 25, 2009 10:46 pm
por GDA_Fear
Bom voltando ao tópico...
1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.
2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).
3° Eu faço academia, e te falo não faça academia antes de estar bem perto do seu crescimento final, porque inibe o crescimento e quando for fazer e quiser ganhar músculos o melhor que você tem a fazer é CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO(item mais importante de todos), fazer um treino puxadinho na academia e tomar algo rico em proteínas e sem carbo e gorduras como WHEY PROTEIN, este desenvolve o aumento dos músculos porém é massa magra sem gordura.
Agora se quiser perder peso, exercícios aeróbicos e um termogênico (Sem Efedrina, pois está é extremamente perigosa) e o mais importante de todos CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO é o ponto principal seja lá o que você for fazer na academia seja ganhar músculo ou perder peso.
Ufaaa
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Sex Set 25, 2009 11:15 pm
por R.A.Barros
GDA_Fear escreveu:Bom voltando ao tópico...
1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.
2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).
3° Eu faço academia, e te falo não faça academia antes de estar bem perto do seu crescimento final, porque inibe o crescimento e quando for fazer e quiser ganhar músculos o melhor que você tem a fazer é CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO(item mais importante de todos), fazer um treino puxadinho na academia e tomar algo rico em proteínas e sem carbo e gorduras como WHEY PROTEIN, este desenvolve o aumento dos músculos porém é massa magra sem gordura.
Agora se quiser perder peso, exercícios aeróbicos e um termogênico (Sem Efedrina, pois está é extremamente perigosa) e o mais importante de todos CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO é o ponto principal seja lá o que você for fazer na academia seja ganhar músculo ou perder peso.
Ufaaa
Tem que ser no mínimo muito
IDIOTA pra entrar numa escola ou academia militar e não se dedicar. E sobre a EsPCEx, tem muitos mitos, mas... você pode falar mais sobre isso ? abraços
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Sex Jan 22, 2010 9:21 pm
por R.A.Barros
Sobre academia...
Ainda não comecei a malhar, mas ja estou bem definido:
Re: Ingresso na EsPCEx
Enviado: Sáb Jan 23, 2010 1:03 am
por Glauber Prestes
GDA_Fear escreveu:Bom voltando ao tópico...
1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.
Na preparatória????
2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).
Em qualquer lugar é assim. Ou você rala, ou te ralam.
Ô Renan, esse negócio de ficar tirando fotinho do tórax definido... sei não hein cara...