Ingresso na EsPCEx

[R.A.Barros]

eu vejo esse topico me desanima,pq fui burro e não me esforcei mais.....maldição

prestou epcar?
q nota?

[Guilhermerb]

R.A.Barros, não.....prestei espcex a uns 2 anos atras .....dai minha idade estorou ...dai eu me f....

[Túlio]

Andei pesquisando sobre suplementos e lembrei deste tópico: A COMERCIALIZAÇÃO DA CREATINA É PROIBIDA NO BRASIL!

[Bourne]

Andei pesquisando sobre suplementos e lembrei deste tópico: A COMERCIALIZAÇÃO DA CREATINA É PROIBIDA NO BRASIL!

É bomba!!! Dá tetinha, impotência e outras coisas não muito legais. Se bem que em academias picaretas é só entrar que oferecem.

Entretanto, por influência materna, substitui a alguns meses a farinha por linhaça. Tem em qualquer casa de produtos naturais. Sinceramente, estou muito mais disposto, minha pele é de bebê e me ajudou a emagrecer. O único problema é que é caro, triplicou de preço depois da reportagem sei lá onde, mas logo volta ao preço normal.

[R.A.Barros]

Eu não cheguei a tomar creatina, mas pretendo tomar durante 1 Mês em dezembro. Atualmente só tomo hipercalórico, o resultado é demorado, mas da pra crescer um pouco.

obs: o video que o glauber colocou é de cara que injetou ADE no braço.

[Túlio]

Mas Renan, vais tomar como se não vendem? Postei acima, é PROIBIDO, POWS!!!

(Ah tá, não me liguei, moras perto do Paraguai...)

[Bourne]

Só para informar é que mulher não gosta de fortinho

[R.A.Barros]

Mas Renan, vais tomar como se não vendem? Postei acima, é PROIBIDO, POWS!!!

(Ah tá, não me liguei, moras perto do Paraguai...)

na verdade, mesmo sendo proibido, a creatina é comercializada livremente em qualquer loja de suplemento no BRASIL.

Só para informar é que mulher não gosta de fortinho

E neim de esqueleto.
Tenho taxa de gordura beirando os 0%. Sou osso e musculo, então, é bom fazer exercícios e tomar suplementos pra CRESCER um pouco. Jamais quero ficar enorme, enorme...

[Guilhermerb]

R.A.Barros, cabeça conta mais que os muscolos.......so lhe aviso que isso que funfiona com mulher....ou dinheiro com algumas uhahuahuhua

[Cabral]

Calma galera, creatina não pode ser considerada bomba como o famoso durateston! Se usada com os devidos cuidados (usar por no máximo 3 meses, por exemplo e de preferência com acompanhamento médico), não há problema algum. Eu mesmo já tomei e o negoço dá uma energia danada, mas creatina em si não faz ninguém crescer! Agora, se o camarada for se entupir de creatina e tomar sem intervalos, pode dar adeus aos rins.

Sobre sua proibição: "Exceção feita às farmácias de manipulação, a venda desse tipo de suplemento está proibida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, desde 1998. A justificativa é de que a substância não é um suplemento alimentar. Por isso — recomenda o órgão —, como um remédio, só o médico deve receitá-la."

http://saude.abril.com.br/edicoes/0282/ ... html?pag=2

[R.A.Barros]

Calma galera, creatina não pode ser considerada bomba como o famoso durateston! Se usada com os devidos cuidados (usar por, no máximo, 3 meses, por exemplo e de preferência com acompanhamento médico), não há problema algum. Eu mesmo já tomei e o negoço dá uma energia danada, mas creatina em si não faz ninguém crescer! Agora, se o camarada for se entupir de creatina e tomar sem intervalos, pode dar adeus aos rins.

Sobre sua proibição: "Exceção feita às farmácias de manipulação, a venda desse tipo de suplemento está proibida pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, desde 1998. A justificativa é de que a substância não é um suplemento alimentar. Por isso — recomenda o órgão —, como um remédio, só o médico deve receitá-la."

http://saude.abril.com.br/edicoes/0282/ ... html?pag=2

O que não pode é injetar ADE ou bomba no braço, ae não!
Agora "sustâncias" (como dizem os paraguaios) naturais, não há mal algum se ingerido da maneira correta.

[GDA_Fear]

Bom voltando ao tópico...

1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.

2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).

3° Eu faço academia, e te falo não faça academia antes de estar bem perto do seu crescimento final, porque inibe o crescimento e quando for fazer e quiser ganhar músculos o melhor que você tem a fazer é CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO(item mais importante de todos), fazer um treino puxadinho na academia e tomar algo rico em proteínas e sem carbo e gorduras como WHEY PROTEIN, este desenvolve o aumento dos músculos porém é massa magra sem gordura.
Agora se quiser perder peso, exercícios aeróbicos e um termogênico (Sem Efedrina, pois está é extremamente perigosa) e o mais importante de todos CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO é o ponto principal seja lá o que você for fazer na academia seja ganhar músculo ou perder peso.

Ufaaa

[R.A.Barros]

Bom voltando ao tópico...

1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.

2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).

3° Eu faço academia, e te falo não faça academia antes de estar bem perto do seu crescimento final, porque inibe o crescimento e quando for fazer e quiser ganhar músculos o melhor que você tem a fazer é CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO(item mais importante de todos), fazer um treino puxadinho na academia e tomar algo rico em proteínas e sem carbo e gorduras como WHEY PROTEIN, este desenvolve o aumento dos músculos porém é massa magra sem gordura.
Agora se quiser perder peso, exercícios aeróbicos e um termogênico (Sem Efedrina, pois está é extremamente perigosa) e o mais importante de todos CUIDAR DA ALIMENTAÇÃO é o ponto principal seja lá o que você for fazer na academia seja ganhar músculo ou perder peso.

Ufaaa

Tem que ser no mínimo muito IDIOTA pra entrar numa escola ou academia militar e não se dedicar. E sobre a EsPCEx, tem muitos mitos, mas... você pode falar mais sobre isso ? abraços

[R.A.Barros]

Sobre academia...
Ainda não comecei a malhar, mas ja estou bem definido:

[Glauber Prestes]

Bom voltando ao tópico...

1° Amigo de um amigo meu que está na EPCAR(quase desistindo) me contou que para passar na EsPCex é dureza, ele me contou que na última prova você fica dias a fio na mata fechada sem água e comida, caminhando com 20kg nas costas diz que tem muita gente que morre nesse teste.

Na preparatória????

2° Meu avô é amigo de um general aqui do Sul e meu avô comentou a respeito de eu prestar prova no ano que vem para tentar ingressar na AFA, o general só falou o seguinte"diz para ele se matar de estudar para entrar, porque entrar que estuda entra, sobreviver na AFA é que é desafio mesmo"(não só na AFA mas em qualquer academia militar do país).

Em qualquer lugar é assim. Ou você rala, ou te ralam.



Ô Renan, esse negócio de ficar tirando fotinho do tórax definido... sei não hein cara...