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[crubens]

No resto da tropa também faz exercícos com toros e pista com alteres(não lembro o nome correto) em dias específicos, mas corrida é todo o dia.

[Viktor Reznov]

Se não me falha a memória o EB prioriza mais a resistência física do que a massa muscular. Parece que os Norte-americanos é ao contrário, tem aquele fomoso vídeo do marine bombadão que não aguenta o curso de guerra na selva, tem muita massa muscular mas não tem resistência fisica.

Você está falando de resistência física ou condicionamento cardio-pulmonar? São duas coisas diferentes aí....

[crubens]

Diz primeiro aí qual é a diferença entre os dois?

[prp]

Pois é, qual é a diferença?

[crubens]

Antes da resposta de qual a diferença, eu falo de se fazer uma marcha de 36 km todo equipado e chegar em condições de marchar mais 12 km sem cansaço isso pra mim é resistência física.

[cabeça de martelo]

Eu nunca fiz uma marcha de 36 km na tropa, mas fiz várias de 30 km com todo o equipamento de combate e inclusive uma foi cronometrada e fazia parte das Provas de Aptidão Fisica na sub-especialidade. E sim, aí é pura resitência fisica e psicológica. Já numa sessão de Toros e num pista em circuito treina-se a força muscular (acho).

[Bourne]

Aparentemente, o treinamento da sessão Touros é estilo funcional que aumenta a força, equilíbrio, resistência e definição muscular. A minha sessão na academia é baseada no treinamento funcional e as informações são baseadas no que meu orientador falou quando perguntei o que era aquilo. O condicionamento cardio-pulmonar é feito na bike. Normalmente com períodos de 60 minutos mando ver. Posso dizer que ambos funcionam.

[Viktor Reznov]

Diz primeiro aí qual é a diferença entre os dois?

A resistência física que eu aprendi é a resistência muscular e óssea. mas a capacidade cardio-pulmonar é a capacidade do sujeito aguentar um dia inteiro de corrida de obstáculos e não cuspir os pulmões pra fora de tanto cansaço.

[cabeça de martelo]

A esta hora já estamos a misturar alhos com bogalhos.

[crubens]

Diz primeiro aí qual é a diferença entre os dois?

A resistência física que eu aprendi é a resistência muscular e óssea. mas a capacidade cardio-pulmonar é a capacidade do sujeito aguentar um dia inteiro de corrida de obstáculos e não cuspir os pulmões pra fora de tanto cansaço.

Então pelo teu critério estou a falar de capacidade cardio-pulmonar.

[crubens]

Eu nunca fiz uma marcha de 36 km na tropa, mas fiz várias de 30 km com todo o equipamento de combate e inclusive uma foi cronometrada e fazia parte das Provas de Aptidão Fisica na sub-especialidade. E sim, aí é pura resitência fisica e psicológica. Já numa sessão de Toros e num pista em circuito treina-se a força muscular (acho).

Cabeça na minha época tinha essas marchas de 36 km, hoje em dia não sei se ainda tem. Acho que cheguei a fazer umas 3 dessas, essas marchas são escabrosas principalmente que aqui na minha região é quente. A gente saia do batalhão por volta das 3, 4 da manhã e chegava no objetivo em torno de meio dia num calor insuportável, tinha recruta que chegava ao ponto de delirar pedindo para morrer.

[jauro]

No EB as marchas são as de 8 e 12Km no PB; 16Not e 24 Diu/Not no PQ e 32Km Diu/ Not no PA.
Períodos básico, qualificação e adestramento.

[crubens]

Correção, era marcha de 32 km e não de 36 como bem o Jauro falou, a memória já começa a me trair

[cabeça de martelo]

Mais 2 menos 2...pensando bem, no final daquilo tudo com o peso que tinha em cima mais 2 km faz diferença sim!

Eu acho que os Páras escolheram muito bem a localização da ETP, é que aquilo tem um clima inacreditável. Quando faz frio, é frio mesmo, quando faz calor, parece que estamos em áfrica. Eu cheguei a não conseguir agarrar com as mãos na G-3 durante uma GAM tal era o frio, e cheguei a suar em bica mesmo estando parado numa das poucas pausas que tinhamos.

É incrivel como se voltassem a fazer uma unidade de reservistas, eu era o primeiro a dar-me outra vez como voluntário...para fazer este tipo de coisas!

Devo ser masoquista...

[WalterGaudério]

Eu nunca fiz uma marcha de 36 km na tropa, mas fiz várias de 30 km com todo o equipamento de combate e inclusive uma foi cronometrada e fazia parte das Provas de Aptidão Fisica na sub-especialidade. E sim, aí é pura resitência fisica e psicológica. Já numa sessão de Toros e num pista em circuito treina-se a força muscular (acho).

Cabeça na minha época tinha essas marchas de 36 km, hoje em dia não sei se ainda tem. Acho que cheguei a fazer umas 3 dessas, essas marchas são escabrosas principalmente que aqui na minha região é quente. A gente saia do batalhão por volta das 3, 4 da manhã e chegava no objetivo em torno de meio dia num calor insuportável, tinha recruta que chegava ao ponto de delirar pedindo para morrer.

Tu serviste no 23BC?