Saiu na pagina do EB a relação de exames medicos e fisicos para o curso de comandos:
http://www.exercito.gov.br/05Notici/pai ... to/cac.htm
Brigada de Operações Especiais
Informações aos Candidatos. (extensão .zip)
Orientações para a Inspeção de Saúde e Exame de Avaliação Física
Os candidatos ao Curso de Ações de Comandos em 2006 deverão apresentar, obrigatoriamente, os exames médicos por ocasião da seleção preliminar, a ser realizada no período de 19 a 23 de setembro de 2005, bem como alcançar os novos índices do Exame de Avaliação Física, que será realizado naquela oportunidade:
Exames para Inspeção de Saúde
- Dentário;
- Acuidade Visual;
- Eletrocardiograma com esforço (ECGF);
- Raios “X” do tórax (PA e perfil - pulmões e coração) e dos seios da face;
- Sangue (hemograma completo, VHS, contagem de plaquetas, HIV, tipagem sangüinea e fator RH);
- Glicemia em jejum;
- Urina;
- Toxicológico (cocaína, anfetaminas, opiáceos e canabinóides);
- Parasitológico de fezes;
- Reação de Machado e Guerreiro;
- Reações sorológicas para sífilis;
- Audiométrico;
- Eletroencefalograma (EEG).
Exame de Avaliação Física
Provas
Padrão Mínimo
1. Corrida de 8.000 m
39 minutos (1)
2. Flexão na barra
12 repetições (1)
3. Abdominal
50 repetições / 2 minutos (1) (2)
4. Flexão de braço
35 repetições (1)
5. Subida na corda vertical
4 m (1)
6. Pista de Pentatlo Militar (PPM)
4 minutos e 50 segundos (3)
7. Nado submerso
15 m (4)
8. Natação utilitária de 400 m
19 minutos (4)
9. Flutuação
15 minutos (4)
10. Marcha de 16 Km
2 horas e 45 minutos (5)
Observações:
(1) uniforme “busto nu”
(2) Abdominal “ama seca”
(3) Uniforme 4º A2 completo (com tênis)
(4) Uniforme 4º 2 completo (com coturno)
(5) Uniforme 4ª A2 completo, com equipamento individual completo e mochila com 15 Kg de peso.
Arquivos zipados para download (extensão .zip).
Plano de Treinamento Físico para o Exame de Avaliação Física do Curso de Ações de Comandos.
Anexo"A" - Periodização do Treinamento.
Anexo "E" - Treinamento de Natação.